アトピー対策メモ

子どもの頃からアトピー性皮膚炎の私が実際に使っている(または症状がひどいときに使っていた)もの、今後試してみたいもの・ことなどを集めた個人的メモbotです。現在、完治はしていないけど落ち着いてる状態。食事、睡眠、防寒、美容、リラックス他アトピー人間のためのライフスタイルを日々ゆるく実験中。

アトピー対策

アトピー肌にいいといわれるコスメなどに入っている成分、グリチルリチン酸について

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グリチルリチン酸とは、漢方の甘草の根に含まれる炎症を抑える成分らしい。

口コミでアトピー肌にいいと言われてるコスメやクリームなどには、よくこのグリチルリチン酸が入ってたりする。

ただし、グリチルリチン酸は弱いとはいえステロイド様作用を持つようなので、常用には注意が必要なのかもしれない。

私の場合、グリチルリチン酸入りの化粧水やクリームなどを毎日たっぷり使っていて、急にやめたらアトピーが少し悪化した。

とはいえ、ちょっと肌があれてるときに短期でうまく使うならいいのかなと思う。

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