アトピー対策メモ

子どもの頃からアトピー性皮膚炎の私が実際に使っている(または症状がひどいときに使っていた)もの、今後試してみたいもの・ことなどを集めた個人的メモbotです。現在、完治はしていないけど落ち着いてる状態。食事、睡眠、防寒、美容、リラックス他アトピー人間のためのライフスタイルを日々ゆるく実験中。

「 食事 」 一覧

白砂糖の代わりに、てんさい糖

2018/05/03   -食事

白砂糖はアトピーによくないと病院で聞いたので、白砂糖のかわりに甜菜糖を使っている。 甜菜はビートとも呼ばれ、ほうれん草と同じヒユ科に属する植物。ヨーロッパとか寒い地域でよく栽培されている。日本だと北海 …

白砂糖の代わりに、クリアリーズ メープルシロップ No.1 ライト

2018/05/03   -食事

白砂糖はアトピーによくないと病院で聞いたので、白砂糖のかわりにメイプルシロップを使ったりしている。いくつか試したが、クリアリーズ メープルシロップ No.1 ライトがくせがなく一番好みの味だった。 た …

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